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   <title>うつ病と退職</title>
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   <updated>2007-10-10T23:41:16Z</updated>
   <subtitle>うつ病で退職する教師が増えている。最近の教師は、生徒との係わりだけでなく、保護者との関係によるストレスからうつ病、そして退職に追い込まれるケースが多いと言う。聖職とは言え、一般サラリーマンと同様に上司と部下という関係のストレスもあるわけで、この複合したストレスが、退職せざるを得ないほどのうつ病を発症させるのだろう。

うつ病の対処としては、ストレスと折り合いをつけるだけの精神的強さを育てるのがベストだが、深刻な状態なら、まずは病因を除去することが先決である。つまり職場がストレスならば退職することになる。しかし、退職理由が「うつ病で退職」と「肝臓病で退職」とでは、周囲の受け止め方も異なるようだ。最近はうつ病に対する理解も進んでいるが、うつ病は肉体的症状が顕著に表れるわけではないため、退職するほどの辛さは本人にしか分かるまい。退職するほどのうつ病の人間に「強くなれ」「頑張れ」という叱咤激励は無意味である。うつ病は安易な精神論では太刀打ちできない。

心の病であるうつ病は、治療経過も曖昧で時間もかかるため、結局退職に追い込まれるらしい。退職した途端にうつ病が治ったという話も聞くが、現金な病気とは決め付けられない。ストレス社会の現代、ひ弱な精神力では再びうつ病が原因で退職、という可能性は大いにあるだろう。
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   <title>退職理由のさまざまあれど</title>
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   <published>2007-10-10T18:29:31Z</published>
   <updated>2007-10-10T23:41:16Z</updated>
   
   <summary>会社を辞めるのに貴方の退職した理由は何ですか？質問され、もっとも退職した理由とし...</summary>
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      会社を辞めるのに貴方の退職した理由は何ですか？質問され、もっとも退職した理由として一番多いのは上司との人間関係により会社を辞める人が多いそうです。実際私が退職した理由は上司のせいで辞めたのもありますけどもね。他に退職した理由としては給料が少ない、仕事内容がつまらない、労働的問題などが退職の理由として上げられます。その退職の理由を聞いた上司の対応はどうでしたか？変化は見られましたか？なかなか退職の理由を明かしてもやっぱり変わらなかったというのが多いそうです。

うちの父が前の会社を退職した理由はいじめみたいなことをされて辞めました。母としては退職の理由に不満があり、「お父さん頑張ってよ。辞めないでよ。」と励ましていましたが、やはり仕事内容がついていけないため、会社を辞めました。はっきり言って、会社からのリストラのせいで犠牲になった父です。でも会社には、本当の退職の理由を明かさないまま辞めたそうです。この話を聞いたとき、会社の社長、上司などがすごく鬼のように思えました。やはり退職の理由は円満が大事だと思います。それを会社から仕向けていくなんて、幼かった私には想像ができなったのです。

自分も社会人になり、会社に勤めていましたが、仕事に不満を感じ始めると毎日のように退職の理由を考えていました。やはり退職の理由は会社側に分かってもらえる内容がいいかもしれませんね。

      
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   <title>退職したらなにしたい？って</title>
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   <published>2007-10-09T18:28:50Z</published>
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      会社を退職したら皆さんは何をしたいですか？退職したら趣味を活かしたい、退職したら子供や孫と遊びたい、退職したら次の会社に移るなど、退職する前にはいろいろと考えていたでしょう。私も退職したらいろんなことをしたいと思っていました。まず退職したら出来ることは友達と一緒にランチに行くことです。普段の日に働いているとなかなか平日のランチにはいけません。結局、友達が働いていて今でも行っていませんけどね。次に退職したら出来ることは歯医者に通うことです。これは実現できました。ほとんどの歯が虫歯だった私は、週に一度の割合で今でも通っています。でも治療費が莫大なのでそろそろ休もうかなって思っています。

「退職したら、これやりたい」と思っていたはずなのに、なかなか実行に移すことが出来ません。退職をしたらお金だって入ってきません。しかも退職したら反対に忙しくなりました。子供もそうですが、旦那や友達まで、退職したらやたら私を振り回すようになったのです。もう毎日、イライラしてばかりで、退職したら余計にストレスが溜まりました。仕事をやっているときは「退職したら」とウキウキしながら考えていたことが今になると夢の話のようです。

      
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   <title>円満に退職する技術</title>
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   <published>2007-10-08T18:28:08Z</published>
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      退職は円満でという考えをしていている人は多いと思いますが、退職が円満に出来ないのは当たり前です。女性は結婚・妊娠・出産で退職が円満退職出来るとは聞きますが、退職が円満にできるのは無理な話です。会社としては素人より経験がある人を望みますので、貴重な存在なのです。結婚という形で会社を辞めるときには、より短い時間のパートを勧め、妊娠・出産の時は、産休を勧める。そうなると退職が円満に出来るわけありませんよね。実際私も結婚・妊娠・出産としましたが、やはり会社はその話をしてきました。しかし、途中入院したため、退職が円満ではありませんでしたが、会社側は渋々了解をしてくれました。

実際、本当の退職が円満に出来るのは定年のときしかないと思います。そのときは年ですから、会社のほうも諦めるでしょう。中には定年でもその会社に勤めている人もいますけどもね。退職が円満って言うのは、ほんのわずかな人しか出来ないと思います。大体の人は責任を持ちながら仕事をしているため、退職が円満に出来るわけがありません。何かいい方法で退職を円満に辞められることが出来れば、お互い嫌な思いをせずに辞めることが出来るとはずなのですが、それは無理ですかね。

      
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   <title>退職日のはなし</title>
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   <published>2007-10-07T18:27:29Z</published>
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   <summary>退職の日。皆さんはどのように迎えましたか？退職の日を待ちかねていた人。退職の日を...</summary>
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      退職の日。皆さんはどのように迎えましたか？退職の日を待ちかねていた人。退職の日を淋しく迎えた人とさまざまな気持ちがあったと思います。私にとって退職の日は今でも忘れることは出来ません。退職する日を待ちかねていた気持ちもありますが、いざ、退職日が近づいてきたら「もう終わりなのか」という気持ちになったりして、退職の日が近づかないようにと願ったときもありました。なぜかというと、会社を辞めることになったのは、旦那の反対が一番の原因だったからです。ちなみに退職する日は旦那が決めました。

最初のうちは、会社側に退職する日を申し出てもなかなか認めてはくれませんでした。そのせいで旦那も退職する日が延ばされるとブツブツ文句を言っていました。結局、半年の年月が経ってから退職する日が決まったのですけどね。そうなると私の気持ちも退職する日が来ることに複雑な心境になってきました。

いざ退職の日、最後の挨拶をしましたが、やはり退職の日にはみんなの前で泣きました。ちなみに上司も泣いていましたけどもね。今まで頑張ってきたことが、この日で終わると思うとはさびしいことです。私にとってはこの退職の日は一生忘れられない思い出となりました。

      
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   <title>退職後の書類</title>
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   <published>2007-10-06T18:26:39Z</published>
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      会社を退職した後、皆さんはどうしていましたか？次の会社を決めてから辞めたので、退職後は大丈夫って言う人。後のことは考えていないという人と、退職後はさまざまだと思います。

会社を辞めてから退職した後に渡される書類があるのはご存知ですか？会社を退職した後には必ず受け取る書類が三つあります。注意をしてくださいね。まず退職後の書類には、一つ目は雇用保険被保険者証という雇用保険の加入者であることを証明する書類。二つ目は源泉徴収票。三つ目は年金手帳です。以上の書類は退職後、すぐに仕事が決まっている人、退職後は仕事に就かない人でも受け取らなければなりません。

また、退職後仕事に就かない人は離職票が必要です。この書類は失業給付の受給手続きの時に提出するものです。たとえ、出産のために会社を辞めた場合でも手続きはしてくださいね。あと国民年金の加入、税金の手続き、雇用保険、健康保険などものが退職した後に手続きするので、忙しい毎日を過ごさなければなりません。

つい最近、私もパートで働いていましたが扶養から外れていたので、旦那の保険などに、もう一度扶養として入ることになりました。その際に辞職証明書が必要だそうです。退職した会社からは何にも書類は出ません。皆さんもパートで扶養から外れている場合には退職後には必ず辞職証明書をもらったほうが良いですよ。

      
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   <title>退職日のこと</title>
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   <published>2007-10-05T18:25:48Z</published>
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   <summary>肉体的にも精神的にも疲れきっていた私は、この仕事から解放される退職日を待ちわびて...</summary>
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      肉体的にも精神的にも疲れきっていた私は、この仕事から解放される退職日を待ちわびていた。規定どおり退職日の1ヶ月前に退職願を出し、渋い顔をした上司がそれを受理すると、それだけで身体が軽くなったものだ。特に親しい同僚もいないが、人間関係に問題があったわけではなく、理由と言えば「疲れたから」。新しい仕事に就きたいという建設的な動機もないので、退職日を境に人生がバラ色に変わるわけではない。退職日の翌日から仕事探しにとりかかるつもりだ。だから、退職日は待ち遠しいが、退職日の先は不安で一杯である。

同僚は私の退職日は月末と思っているらしく、「今月一杯なんて寂しくなるわね」と言うが、実は退職日は２５日なのだ。退職日に大仰にされるのは苦手なので、私も曖昧に笑ってやり過ごしている。長い1ヶ月が過ぎ、とうとう退職日がやって来た。朝礼で上司が私の退職を告げると、皆驚いていたようだが、とにかく今日でお別れだ。今度は終業チャイムが待ち遠しい。退職日の今日まで本当に長かった。

終業チャイムが鳴って、挨拶をして帰ろうとすると、先輩のOさんが休憩室から花束を抱えて出て来た。急だったのに花束を誂えてくれたのか。花束と共に課のみんなに「お疲れ様」と労われ、涙が出て来た。クールを気取った身勝手な私なのに…。最高の退職日、ありがとう。

      
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   <title>父の退職後のあること</title>
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   <published>2007-10-04T18:25:15Z</published>
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      父は退職後に始めたことがある。社交ダンスである。この３月に４０年勤め上げた会社を退職後、日がな一日テレビを見て過ごしたり、ゴルフに出かけたりしていたが、退職後２ヶ月もすると元気がなくなってきた。目に生気がなくなって「何か面白いことないか？」が口癖になった。仕事人間だった父だ、退職後の「抜け殻症候群」か、と家族皆で心配していた。

退職後の７月、外出から帰った父の手に「シャル・ウィー・ダンス？」と書かれたパンフレットが。駅前のダンスクラブのオーナーに誘われて、行ってみたらすっかり気に入ったと言う。それ以来週３回通っている。今では退職後のしおれた感じが払拭され、背筋が伸びたせいか若返ってすら見える。退職後はぐーたらしていた自分の部屋で、よく音楽に合わせてステップを踏んでいるようだ。最近ではリビングに家族を集めて、ステップの講釈をしながら踊ってみせる。こんなに楽しそうな父を見るのは、退職後なかったことだ。

父は言う。退職後暫くは、重責から解放され自由な時間を心底楽しんだそうだ。しかし、自由な時間＝充足した時間ではない。今では退職後の人生も長いのだ。退職後の時間の過ごし方を誤ると、取り返しのつかないことにもなる。父は退職後早いうちに社交ダンスに巡り会えて幸運だったわけだ。何より若返り効果が嬉しいらしい。

      
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   <title>退職後のこと</title>
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   <published>2007-10-03T18:24:41Z</published>
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      ひたすら働き続けて、気が付けば５０も半ばを過ぎた。あと数年で定年退職である。大した役職でもないので、平凡なサラリーマン生活に結構満足している私は、退職後の具体的な計画もなく、ついこの間までは「退職後どうしよう」と考えたことはなかった。せいぜい「濡れ落ち葉」と言われない程度にのんびり過ごそうと思っていた。ところが最近、同世代の仲間と退職後の話をすることが多くなった。仲間は「退職後の夢」を熱っぽく語るのである。その時の彼らの顔は歳に似合わず、まるで少年のようだ。

コーヒー好きのMは「退職後は喫茶店をやる」そうだ。蕎麦打ちが趣味のKの退職後の計画には、少々驚いた。北海道で農業をやると言う。自給自足程度とは言うが、既に土地も買ってあるそうだ。MもKも結構前から退職後の計画をたてていたらしく、話に淀みがない。のんびりサラリーマンをやっていた私は少なからずショックである。妻も私同様のんびり人間だから、妻の口から「退職後どうするの？」という言葉が出たこともない。

改めて、これという趣味も持たずに仕事人間を気取っていた自分が情けない。彼らみたいに退職後の準備もしていないことに焦りを感じた。退職後の自己像が全くないのだ。考えてみれば退職後の人生は結構長い。一時凝ったプラモデル作りは、何か退職後の計画に役立つだろうか…。

      
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   <title>うつ病で退職？</title>
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   <summary>実は私、先々月退職したのですが、今日その退職した会社の同僚とばったり会ったんです...</summary>
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      実は私、先々月退職したのですが、今日その退職した会社の同僚とばったり会ったんです。私の方は今、退職後に就いた仕事が結構充実していたので、はしゃいでしまいました。そんな私に彼女は驚いたように「あなた、うつ病だったんじゃないの？」。彼女の話では、前の会社では私はうつ病で退職したって、専らの噂だと言うんです。単なる退職でなくうつ病ということで皆気を使って、退職時もうつ病には触れず送り出したそうです。

うつ病で退職…？　考えてみたら、当時、私はずっと親知らずが2本同時に痛み出していて、あまり喋らず、食事も普通には食べられず、確かにうつ病みたいに暗かったかも。水着のための無理なダイエットで激痩せもしてました。さらに退職を考えていて、休日には転職活動をしていたので付き合いも悪かった…。私はあまり自分の事情は人に喋らないタイプなので、確かに人目にはうつ病に見えたかも。どおりで退職があっさりと受理されたわけです。退職理由がうつ病であれば、本当なら医師の診断書が必要だろうに、上司もうつ病を気遣って退職理由を追求しなかったのでしょう。

今は歯も治療できて、うつ病どころか元気一杯ですが、「うつ病なんて気の毒ね」と思われていたとは。恥ずかしくて、それこそうつ病になりそうです。勿論今の会社は楽しいですから退職なんてしませんけど。

      
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